Sağlıklı Yaşam
Eğitimin Adı : Yetişkin Düzeyi İçin TBM Sağlıklı Yaşama Eğitimi
Materyaller
Yetişkin Düzeyi Sağlıklı Yaşama Eğitimi materyalleri, sağlıklı ve dengeli beslenme, kişisel hijyen, sağlıklı kıyafet ve ayakkabı seçimi, vakit geçirilen mekanların sağlıklı olması ve kaliteli uyku konularında yetişkin bireylerin yeterli bilgi ve bilinç düzeyine ulaşması amacıyla hazırlanmıştır. Aynı zamanda düzenli spor yapmak ve hareketli bir yaşam biçimine sahip olmanın; bağımlılıklardan ve stresten uzak durmanın, sağlıklı yaşama alışkanlığını güçlendirdiği
